C’est une randonn\u00e9e qui faut avoir fait au moins une fois ! Il n’y a pas meilleure vue sur la baie mentonnaise.<\/p>\n
Mais acc\u00e9der au col du berceau d’o\u00f9 que l’on parte n’est pas chose facile. La force mentale, l\u2019exp\u00e9rience de la randonn\u00e9e compte beaucoup pour \u00ab\u00a0absorber\u00a0\u00bb les 600 m de D+ (surtout les 100 dernier m de D+). Le choix du parcours a \u00e9t\u00e9 fait pour \u00eatre vers 12h au col du berceau et au Roc de l’Orm\u00e9a pour profiter d’une vue imprenable !<\/p>\n
C’est donc plus au sud que nous commen\u00e7ons sur le GR52 (GR de travers\u00e9e du Mercantour). Au bout d’une heure nous sommes sur le plan lion. Un magnifique replat herbeux avec une vue \u00e0 couper le souffle (id\u00e9al pour bivouaquer).<\/p>\n
Puis vient alors le plus dur, mais au niveau timing pas de soucis pour monter tranquillement \u00e0 son rythme et g\u00e9rer des micro-pauses entre les lacets. La pente s’accentue par endroit, mais c’est la d\u00e9livrance au col du Berceau. Une satisfaction d’y \u00eatre arriv\u00e9 et de profiter de cet instant magnifique. Une pause d\u00e9jeuner m\u00e9rit\u00e9e alors dans un endroit unique.<\/p>\n
Changement de d\u00e9cor dans la descente de l’autre c\u00f4t\u00e9 (parcours en boucle), pour aller aux ruines de l’ancien village de Castellar (qui fut d\u00e9plac\u00e9 \u00e0 la place actuelle vers le 14eme si\u00e8cle). On devine un ancien donjon et d’anciennes b\u00e2tisse.<\/p>\n
Le retour au village se fait par des sentes \u00e0 travers les restanques d’ancienne cultures. Les restanques sont ici nombreuses surtout vers le sommet de la Penna.<\/p>\n
Une belles randonn\u00e9e qui est le \u00ab\u00a0must\u00a0\u00bb de l’arri\u00e8re pays mentonnais<\/p>\n
Yohann Accompagnateur Terres d’\u00e9motions<\/p>\n
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C’est une randonn\u00e9e qui faut avoir fait au moins une fois\u00a0 ! Il n’y a pas meilleure vue sur la baie mentonnaise.<\/p>\n
Mais acc\u00e9der au col du berceau d’o\u00f9 que l’on parte n’est pas chose facile. La force mentale, l\u2019exp\u00e9rience de la randonn\u00e9e compte beaucoup pour \u00ab\u00a0absorber\u00a0\u00bb les 600 m de D+ (surtout les 100 dernier m de D+). Le choix du parcours a \u00e9t\u00e9 fait pour \u00eatre vers 12h au col du berceau et au Roc de l’Orm\u00e9a pour profiter d’une vue imprenable !<\/p>\n
La mont\u00e9e est progressive et agr\u00e9able, d’abord sur une piste puis une fois sur la ligne de cr\u00eate en sentier monotrace dominant la mer. Une fois sur les cr\u00eate, la vue est particuli\u00e8rement magnifique. D’un c\u00f4t\u00e9 les c\u00f4tes ligures jusqu’\u00e0 San Remo et de l’autre Vintimille, Monaco, Roquebrune Cap Martin, les iles de Lerins et L’est\u00e9rel.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13705,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"content-type":"","_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"ngg_post_thumbnail":3191,"_price":"","_stock":"","_tribe_ticket_header":"","_tribe_default_ticket_provider":"","_tribe_ticket_capacity":"0","_ticket_start_date":"","_ticket_end_date":"","_tribe_ticket_show_description":"","_tribe_ticket_show_not_going":false,"_tribe_ticket_use_global_stock":"","_tribe_ticket_global_stock_level":"","_global_stock_mode":"","_global_stock_cap":"","_tribe_rsvp_for_event":"","_tribe_ticket_going_count":"","_tribe_ticket_not_going_count":"","_tribe_tickets_list":"[]","_tribe_ticket_has_attendee_info_fields":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[181,268,42],"tags":[868,866,867,856,857],"class_list":["post-13703","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-italie","category-niveau-3","category-randonnee","tag-castellar","tag-col-du-berceau","tag-gr52","tag-italie","tag-villages-perches"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/terresdemotions.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/IMG_20220320_121630_1-scaled.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/terresdemotions.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13703","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/terresdemotions.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/terresdemotions.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/terresdemotions.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/terresdemotions.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13703"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/terresdemotions.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13703\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13708,"href":"https:\/\/terresdemotions.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13703\/revisions\/13708"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/terresdemotions.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13705"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/terresdemotions.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13703"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/terresdemotions.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13703"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/terresdemotions.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13703"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}